Świadome życie

Jak zachować pozytywne nastawienie w trudnych chwilach?

Jak zachować pozytywne nastawienie w trudnych chwilach?

Często jesteśmy najbardziej obecni, gdy odczuwamy ból i dyskomfort. Może to czasami prowadzić do przytłaczającego poczucia, że ​​tracimy życie. Z drugiej strony możemy wykorzystać ten czas, aby połączyć się z naszą duszą, naszym prawdziwym ja i ustalić nasze intencje.

Dlaczego warto opuścić strefę komfortu?

Dlaczego warto opuścić strefę komfortu?

Mamy tendencję do planowania całego naszego życia wokół idei komfortu. Szukamy (lub pragniemy) wygodnej kariery, dzięki której możemy sobie pozwolić na ciepły dom, dobre posiłki, ładne ubrania i kilka luksusów po drodze.